В Европе для снижения веса активно используют жиросжигатели
Многие мечтают получить средство, которое позволит без всяких усилий держать под контролем лишний вес. С годами приходит опыт и понимание того, как сбросить лишний вес. Чтобы быстро сбросить лишний вес, недостаточно одних физических упражнений. Нужно строго контролировать питание, употребляя низкокалорийную пищу и эффективные жиросжигатели.
Желательно прекратить употребление спиртных напитков. Алкоголь высококалорийный продукт и может стимулировать аппетит. Каждый человек с избыточной массой тела думает о том, как быстро сбросить лишний вес. Для этого многие отправляются в тренажерные залы и фитнесс-центры, где желающим быстро сбросить лишний вес помогают не только тренажеры, но и жиросжигающие препараты. Нельзя сказать, что это самый безопасный способ снижения веса.
Прием качественных жиросжигателей блокируется синтез жировой ткани и выводит лишнюю жидкость и организма. Чувство голода значительно уменьшается и прекращается всасывание веществ, которые приводят к лишнему весу.
Среди жиросжигателей выделяют термодженики, которые увеличивают температуру тела. В составе таких добавок есть кофеин, благодаря нему организм способен самостоятельно избавиться от жира. Нельзя принимать данные жиросжигатели, имея проблемы с сосудами, сердцем и нервной системой. Следующая разновидность это блокаторы. В состав этих жиросжигателей входит хитозан. Это полисахарид, который не переваривается желудочно-кишечным трактом. Его получают из хитина, входящего в состав панцирей ракообразных и насекомых. Хитин выполняет в кишечнике роль сорбента. Он связывает молекулы жира, который в таком виде не усваивается организмом.
Ещё один вариант жиросжигающих добавок это препараты, стимулирующие работу щитовидной железы. Они приводят к значительному ускорению метаболизма под действием гормонов. Эти жиросжигающие добавки провоцируют множество побочных эффектов. Карнитин наряду с жиросжигающим эффектом, прекрасно помогает сжигать жировые отложения, способен избавить от состояния усталости. Он перемещает молекулы жира в клеточные митохондрии, которые сжигают жир выделяя энергию.
Такие жиросжигающие добавки как карнитин лучше приобретать в магазинах спортивного питания, потому что аптечные дозировки недостаточно эффективны для избавления от лишнего веса и наращивания мышечной массы. Они существенно ускоряют обмен веществ и повышают выносливость тела в отношении тренировок.
В состав жиросжигающих добавок для похудения омега-3 входят кислоты. Прием таких добавок для сжигания жира ускоряют расщепление подкожного жирового слоя. Так же следует упомянуть о блокаторах кортизола, которые активно стимулируют процессы потери лишнего веса.
Жиросжигающие добавки индивидуально действуют на организм человека. Отличаются свойства препаратов для сжигания жира, побочные эффекты и скорость действия на организм. Поэтому результаты, у принимающих жиросжигатели, могут значительно отличаться. Личный опыт приема, а так же рекомендации врачей и тренеров помогут грамотно комбинировать жиросжигатели для эффективного снижения веса. Прежде чем купить жиросжигатель, уясните, что неправильное сочетание средств для снижения веса может нанести ощутимый вред организму.
Широко известные и всем доступные жиросжигатели для похудения – это зеленый чай, имбирь, кофе, цитрусовые и различные приправы. Если у вас нет индивидуальной непереносимости этих естественных жиросжигателей, можно активно включать их в свой рацион. В отличие от синтетических жиросжигателей для снижения веса эффективность будет ниже. Но у естественных жиросжигателей есть бонус, как правило, они являются мощными антиоксидантами.
Есть группа препаратов помогающих снизить вес за счет избавления от лишней жидкости – это диуретики. Действуют как желче и мочегонные препараты. Эффект от приема диуретиков не бывает длительным. Попадая в организм, они активируют мочегонную функцию и вес снижается. Есть мнение, что длительное снижение веса с применением жиросжигающих препаратов может нанести вред здоровью. Это может привести к изменению гормонального фона, мускулатура существенно увеличится и тело приобретет не очень женственные формы. Может понизиться тембр голоса и уменьшится грудь.
Принцип чем больше – тем лучше, в этом случае не подойдет. Действительно жиросжигатели являются очень эффективным средством для снижения лишнего веса. Но каждый организм имеет свои особенности и реакция на такие нагрузки бывает разной.