Для тех, кто решил похудеть самостоятельно в домашних условиях, важно знать продукты, которые способны уменьшить чувство голода. Это позволит избавляться от лишнего веса более комфортно. Современная фармакология выпускает множество таблеток подавляющих аппетит и способствующих снижению веса. Но лекарственные формы, не всегда безобидны, поэтому желающим сбросить лишний вес имеет смысл узнать больше, о продуктах способных снизить аппетит.
Размещено в Красота и здоровье
Нервный тик - это неврологическое явление, которое проявляется непроизвольным подергиванием века или уголков губ. Мимические мышцы сокращаются помимо желания человека. Эти сокращения не всегда заметны окружающим, иногда их ощущает только сам человек, у которого случился нервный тик. Продолжительность таких сокращений может быть от нескольких секунд до нескольких недель, а могут возникать периодически на протяжении многих лет. Лечения требуют только серьезные и продолжительные формы.
Размещено в Красота и здоровье
Мед – это натуральный продукт, который вырабатывают пчёлы, частично переваривая цветочный нектар. Многие предпочитают всем сладостям именно мёд. И это правильно учитывая, что мед вкусный и полезный для здоровья продукт, если соблюдать нормы потребления. Мёд содержит большое количество витаминов и микроэлементов, но чтобы насытить ими организм необходимо потреблять мёд в больших количествах. Если учесть высокую калорийность мёда и большое содержание сахаров, то становится понятно, что не стоит есть его в больших количествах.
Размещено в Красота и здоровье
Ученые Израиля изучали условия, при которых пациенты быстрей восстанавливаются после инфаркта и пришли к выводу, что пациенты с позитивным взглядом на жизнь быстрее восстановиться после сердечного приступа. Оптимизм почти на 40% увеличивает вероятность выживания после сердечного приступа. Интересным оказалось и то, что позитивные люди были лучше образованы, и среди них было меньше курильщиков.
Размещено в Красота и здоровье
Рыбий жир всегда использовался как витаминизированная добавка к пище для ослабленных болезнями детей и взрослых. Неприятная на вкус маслянистая жидкость содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Сейчас чаще можно слышать название - Омега-3. Особенность этих жизненно важных кислот в том, что организм человека не способен их синтезировать, а для здорового обмена веществ они просто необходимы.
Размещено в Красота и здоровье
Любая мышца в организме человека в результате определенных причин может начать непроизвольно сокращаться. С детства нам знакома неуправляемая судорога ног, это крайне неприятные ощущения, которые парализуют конечности болью и не дают свободно двигаться. Многих людей мучают ночные судороги. Известно множество рецептов как быстро избавиться от судороги, но это не всегда эффективно.
Размещено в Красота и здоровье
Иглоукалывание как метод лечения огромного количества недугов известен не один десяток лет. Ожирение тоже относится к числу недугов человеческого организма. Интересно как же действует метод акупунктуры на лишний вес и в чем заключается иглоукалывание для похудения. Известно, что принцип действия иглоукалывания основывается на воздействие иголок на импульсы, передаваемые нервными клетками организма. Иглы как бы привлекают внимание мозга к больному органу, тем самым, усиливая кровообращение и обменные реакции в нужном месте.
Размещено в Красота и здоровье
Многолетние исследования продуктов питания помогли определить те продукты, которые помогают справиться со стрессовыми ситуациями. Пищевое поведение в условиях стресса бывает различным. На некоторых стресс действует таким образом, что есть, хочется непрерывно, а чувство сытости не наступает. А у некоторых аппетит пропадает совсем. Американские ученые составили список продуктов питания, которые помогут справиться с тревогой.
Размещено в Красота и здоровье
Город Саки знаменит своими лечебницами, санаториями и профилакториями. Чистый степной воздух, море и лечебные грязи Сакского озера творят чудеса. Название город получил благодаря жившим в Крыму скифам. Соленое озеро существует около 5000 лет. Его глубина около одного метра, а общая площадь около десяти квадратных километров. Сегодня озеро от моря отделяет небольшой перешеек, а раньше это был залив. Это небольшое озеро известно во всем мире своими лечебными свойствами.
Размещено в Пeлoидoтepaпия
Уже много лет спирулина используется в пищевых добавках и косметических средствах. Спирулина – это зеленая водоросль, имеющая форму спирали. Она имеет своеобразный вкус и произрастает только в водоемах с щелочной средой. На Земле осталось не так много мест где можно добыть эту водоросль. Выпускается в виде таблеток, капсул, порошка и в составе пищевых добавок. Приобретая препараты со спирулиной необходимо убедиться, что препарат не просрочен и упаковка не повреждена.
Размещено в Красота и здоровье
