Лечение ожирения с помощью душа Шарко
Душ Шарко - одна из самых широко известных и популярных гидропроцедур. В 19 веке невропатолог Жан Мартин Шарко применил эту процедуру для лечения нервных расстройств. Как и любые водные процедуры, такой душ закаливает, укрепляет и тонизирует организм человека. Люди давно научились использовать свойства воды на пользу здоровью. Водолечение одно из самых бюджетных, но при этом эффективных методов восстановления и реабилитации. Вода вызывает механическое, температурное и гидростатическое раздражение рецепторов кожи. Душ Шарко используют при лечении хронической усталости, стрессовых состояний, различных невротических состояний, при пониженном тонусе мышц, целлюлите и др.
Возможно, потому что человек состоит по большей части из воды, все водные процедуры благотворно действуют на организм. СПА-салоны активно используют эту процедуру в комплексном лечении ожирения и коррекции целлюлита. Под действием напора воды происходит прилив крови, улучшается дренаж кожи, в подкожных слоях ускоряется обмен веществ, и жировые клетки активней расщепляются. Принимая на себя такой гидроудар, человек напрягает мышцы, улучшается тонус кожи и мышечных волокон, ткани насыщаются кислородом.
Душ Шарко хорошо совмещается с любыми физиопроцедурами. Такой гидромассаж производится на расстоянии 3-5 метров, мощность струи и температуру воды можно регулировать. Температура воды может колебаться от 15 до 40 градусов. Не все могут выдержать такой «ударный» массаж, поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет противопоказаний. К основным противопоказаниям относятся:
- варикозное расширение вен;
- туберкулёз;
- псориаз,
- стенокардия,
- онкология,
- беременность.
Проводить процедуру должен профессиональный физиотерапевт. Необходимо точно знать, куда и с каким напором направлять струю воды, чтобы не допустить избыточного воздействия на отдельные участки тела. Это может спровоцировать проблемы с сосудами или повышенную раздражительность. Иногда при лечении запоров рекомендуют направлять струю воды именно в живот. Женщинам нежелательно направлять мощную струю воды в область живота и на внутреннюю сторону бедер. Если необходимо избавиться от головной боли рекомендуют направлять струю воды на стопы. Воздействуя, на акупунктурные точки стопы можно снять напряжение, улучшить общее самочувствие, стимулировать работу лимфатической системы.
Душ Шарко применяется для восстановления после сильных физических нагрузок. Выдержать сильный напор воды удается не каждому. После первой процедуры на теле могут остаться синяки. Многочисленные кровоподтеки нельзя оставлять без внимания, это может свидетельствовать о повышенной хрупкости стенок сосудов.
